WIOSENNY rabat - 23% z kodem: MM23
Zamów dietę ze zniżką kod: MM23
  • Nie wiesz jak zacząć - napisz do nas
Blog

Aktualności

  • 14 Czerwca 2023

Truskawki i borówki w dietach Mniam Fit. Dlaczego warto je jeść?

W ofercie diet Mniam Fit Cateringu Dietetycznego, Pudełkowego na dowóz pojawiła się duża ilość świeżych owoców sezonowych – truskawek i borówek. To nie tylko bardzo smaczne, lubiane przez wszystkich owoce, ale również prawdziwa bomba zdrowia dla naszych organizmów.

Truskawki i borówki w dietach Mniam Fit Cateringu Dietetycznego, Pudełkowego na dowóz


Truskawki i borówki to dwa z najpopularniejszych owoców w Polsce. Są nie tylko smaczne, ale także bardzo zdrowe. W tym artykule przedstawimy Wam kilka powodów, dla których warto jeść te owoce regularnie.

Po pierwsze, truskawki i borówki są bogate w witaminy i antyoksydanty. Witaminy, takie jak C, E i K, wspomagają odporność organizmu i chronią przed infekcjami. Antyoksydanty, takie jak flawonoidy i antocyjany, zapobiegają uszkodzeniom komórek spowodowanym przez wolne rodniki. Wolne rodniki są cząsteczkami, które powstają w wyniku stresu, palenia papierosów lub zanieczyszczenia środowiska. Mogą one przyczyniać się do rozwoju chorób serca, nowotworów i starzenia się skóry.

Po drugie, truskawki i borówki mają korzystny wpływ na układ krążenia. Poprawiają elastyczność naczyń krwionośnych i obniżają ciśnienie krwi. Ponadto, zmniejszają poziom złego cholesterolu (LDL) i podnoszą poziom dobrego cholesterolu (HDL). Dzięki temu zmniejszają ryzyko miażdżycy, zawału serca i udaru mózgu.

Po trzecie, truskawki i borówki wspierają pracę mózgu i poprawiają pamięć. Zawierają substancje, które stymulują produkcję neuroprzekaźników, takich jak serotonina i dopamina. Te neuroprzekaźniki są odpowiedzialne za nastrój, motywację i koncentrację. Ponadto, truskawki i borówki zapobiegają degeneracji komórek nerwowych i zapaleniom w mózgu. Dzięki temu chronią przed chorobami neurodegeneracyjnymi, takimi jak Alzheimer czy Parkinson.

Podsumowując, truskawki i borówki to owoce o wielu zaletach dla zdrowia. Są źródłem witamin, antyoksydantów, błonnika i innych cennych składników odżywczych. Wpływają pozytywnie na układ odpornościowy, krążenia i nerwowy. Warto więc włączyć je do swojej diety i cieszyć się ich smakiem i aromatem.
 

Teraz truskawki i borówki często pojawiają się w daniach diet pudełkowych firmy Mniam Fit.


Marka Mniam Fit Catering Dietetyczny, Pudełkowy na dowóz do klienta realizuje kompleksową współpracę ze swoimi klientami. Oznacza to, że wszystkie diety Mniam Fit są dobrane, niejako „szyte na miarę” wymagań, oczekiwań osoby zamawiającej. Dzięki konsultacjom dietetycznym specjaliści Mniam Fit rozpoznają potrzeby klientów w zakresie odżywiania i dobierają najbardziej odpowiednią dietę, aby klient uzyskał jak największą korzyść ze spożywania dań dietetycznych.
 

 

Mniam Fit – catering dietetyczny smaczny jak dania w restauracji

Chociaż zbilansowane diety, pod potrzeby i cele klientów układają dietetycy firmy, to już samo wykonanie potraw spoczywa w rękach doskonałych kucharzy, którzy mają za sobą pracę w najbardziej renomowanych restauracjach w Warszawie i Trójmieście.

Pracują w profesjonalnie wyposażonej, dużej (700 m2) kuchni, dzięki czemu mogą sprostać każdemu zamówieniu i praktycznie w każdej ilości. Wszystkie potrawy wchodzące w skład diet Mniam Fit są gotowane jeszcze tej samej nocy, w której następuje pakowanie i dostawa. Tu żadne pudełka nie leżą wiele godzin w magazynie oczekując na wyjazd kuriera. Posiłki muszą być bowiem nie tylko smaczne, ale również świeże. Nasze gotowe potrawy trafiają zaraz po przygotowaniu przez kucharzy do pakowania, a następnie samochodami z funkcją chłodni jadą od razu do klientów.

Trzeba sobie zdawać sprawę, że Mniam Fit Pudełkowy Catering Dietetyczny jest cateringiem restauracyjnym. Oznacza to, że przygotowywane przez kucharzy dania są nie tylko odpowiednio zbilansowane i dobrane przez dietetyka, ale również cechuje je olbrzymia dbałość o jakość produktów oraz o kwestię smaku.

Mniam Fit Catering Dietetyczny kontroluje cały proces przygotowywania pudełkowego cateringu dietetycznego. Ponieważ firma posiada własną, profesjonalną, doskonale wyposażoną i spełniającą wszystkie wyśrubowane normy kuchnię, więc ma pełną kontrolę nad przygotowywaniem posiłków. Od ustalenia menu, zakupu świeżych i zdrowych produktów spożywczych, przygotowania posiłków, po ich pakowanie i dostarczenie do klienta. Takie możliwości zapewnia posiadanie własnej, doskonale zorganizowanej kuchni.


Zobacz gotowe diety Mniam Fit: https://mniamfit.pl/gotowe-diety-mniam


Jeżeli chcesz zamówić dietetyczny catering pudełkowy Mniam Mniam Fit Catering Dietetyczny możesz skorzystać z naszego wygodnego formularza zamówień na stronie internetowej:

https://mniammniam.elblag.pl/zamow/#/



Bezpłatne porady dietetyków Mniam Fit

Jesteście zainteresowani wyborem Mniam Fit Cateringu Dietetycznego, Pudełkowego na dowóz, ale nie wiecie na jaką konkretną opcję diety się zdecydować? Nie ma żadnego problemu. Możecie skontaktować się z naszym dietetykiem, który bezpłatnie udzieli Wam wszystkich porad dotyczących wyboru konkretnej diety odpowiedniej dla Waszych celów i zamierzeń. Podczas korzystania z diet Mniam Fit Cateringu Dietetycznego klienci są objęci cały czas bezpłatną opieką dietetyków.

Zobacz do jakich miast w Polsce dostarcza posiłki firma Mniam Fit Catering Dietetyczny, Pudełkowy na dowóz: Warszawa, Legionowo, Tychy, Poznań, Sopot, Kowale, Malbork, Orneta, Płock, Pruszków, Katowice, Łódź, Nowy Dwór Gdański, Elbląg, Pieniężno, Marki, Umiastów, Sosnowiec, Kutno, Pruszcz Gdański, Nowy Dwór Elbląski, Braniewo, Janki, Kraków, Bydgoszcz, Gdańsk, Borkowo, Pasłęk, Stegna, Konstancin-Jeziorna, Wrocław, Toruń, Gdynia, Chwaszczyno, Frombork, Sztutowo.
 

Tu zobaczysz dokładną mapę naszych dowozów: Mniam Fit - gdzie dowozimy


Artykuły spokrewnione

Zamów z promocją

rabat -23%

kod: MM23

Zamów