Kawa zbożowa jest napojem, który zyskuje na popularności jako zdrowa alternatywa dla tradycyjnej kawy. Ale dlaczego warto ją pić? Oto kilka powodów, dla których kawa zbożowa może być wartościowym dodatkiem do codziennej diety.
Czym jest kawa zbożowa?
Kawa zbożowa, czyli napój z prażonych zbóż, jest ceniona za swoje właściwości zdrowotne i smakowe. Jest to alternatywa dla tradycyjnej kawy, szczególnie polecana osobom, które z różnych przyczyn nie mogą lub nie chcą spożywać kofeiny. Kawa zbożowa może być przygotowywana z różnych rodzajów zbóż, takich jak żyto, jęczmień, orkisz, a nawet pszenica, często z dodatkiem cykorii lub buraka cukrowego, co wzbogaca jej smak i aromat.
Kto powinien pić kawę zbożową zamiast tradycyjnej?
Kawa zbożowa jest wolna od kofeiny, co czyni ją idealnym wyborem dla osób, które z różnych przyczyn muszą unikać tej substancji. Nadciśnienie tętnicze czy nadkwaśność żołądka to tylko niektóre z problemów zdrowotnych, przy których zaleca się ograniczenie spożycia kofeiny. Kawa zbożowa oferuje podobne doświadczenie smakowe bez ryzyka podniesienia ciśnienia krwi czy podrażnienia żołądka.
Właściwości kawy zbożowej są imponujące. Jest ona źródłem błonnika pokarmowego, który wspomaga perystaltykę jelit i może przyczyniać się do zmniejszenia uczucia głodu. Zawiera również polifenole o działaniu antyoksydacyjnym, które mogą pomóc w ochronie organizmu przed wieloma chorobami. Ponadto, kawa zbożowa dostarcza składników mineralnych, takich jak fosfor, potas, cynk, żelazo, a także witamin z grupy B, które są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Kawa zbożowa zawiera polifenole, które mają właściwości antyoksydacyjne. Antyoksydanty pomagają chronić organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, co może zmniejszać ryzyko wielu chorób, w tym chorób serca i niektórych rodzajów raka.
Taka kawa dostarcza prebiotyków, takich jak inulina, która wspiera zdrową florę bakteryjną w jelitach. To z kolei może mieć pozytywny wpływ na wchłanianie składników mineralnych i ogólną odporność organizmu.
Kawa zbożowa jest często rekomendowana jako część diety łatwostrawnej, co czyni ją dobrym wyborem dla osób z wrażliwym układem pokarmowym, w tym dla kobiet w ciąży, karmiących matek, małych dzieci oraz seniorów.
Warto również wspomnieć, że kawa zbożowa była ceniona już w XVIII wieku jako tańsza alternatywa dla kawy naturalnej, a dodatek cykorii sprawił, że zyskała ona na smaku i popularności. Dziś, dzięki swoim właściwościom zdrowotnym, ponownie zdobywa uznanie jako napój wspierający zdrowie i dobre samopoczucie.
Jednakże, kawa zbożowa nie jest pozbawiona wad. Ze względu na wysoki indeks glikemiczny, nie jest zalecana dla osób cierpiących na cukrzycę. Ponadto, zawiera gluten, co oznacza, że osoby z nietolerancją glutenu lub cierpiące na celiakię powinny unikać tego napoju. Na szczęście, istnieją alternatywy bezglutenowe, takie jak kawa żołędziówka, która może być bezpieczną opcją dla tych osób.
Podsumowując, kawa zbożowa to napój, który może zaoferować wiele korzyści zdrowotnych, będąc jednocześnie smaczną i łagodną alternatywą dla tradycyjnej kawy. Jej regularne spożywanie może przyczynić się do poprawy pracy układu pokarmowego, wzmocnienia odporności oraz ochrony przed chorobami przewlekłymi. Czy zatem warto pić kawę zbożową? W świetle przedstawionych informacji, odpowiedź wydaje się być twierdząca.
Zobacz pudełkową dietę odchudzającą Mniam Fit
Mniam Fit – najsmaczniejszy catering dietetyczny w Polsce
Mniam Fit Catering Dietetyczny, pudełkowy na dowóz to, według klientów, którzy wypróbowali wiele innych tego typu propozycji najsmaczniejszy catering na dowóz, w restauracyjnym smaku, wśród tych jakie zdarzyło im się zamawiać w ramach cateringu na dowóz do domu czy miejsca pracy.
Mniam Fit Catering Dietetyczny, pudełkowy na dowóz przede wszystkim stawia na jakość naszych produktów spożywczych oraz ich smak.
Klienci Mniam Fit Catering Dietetyczny, pudełkowy na dowóz chwalą przywożone przez naszych kurierów dania nie tylko za efekt w postaci gubienia kilogramów w ramach wybranych diet. Podkreślają również niezwykły smak naszych dań i niezwykłą różnorodność potraw w ramach wykupionego pakietu.
Co ważne, nasze posiłki w formie cateringu pudełkowego nie powodują znudzenia wśród klientów, a raczej wzbudzają zachwyt smakiem i zadowolenie z ich urozmaicenia.
Przeczytaj również: Mniam Fit – Twoja dieta, Ty wybierasz
Kompleksowa opieka dietetyczna dla klientów Mniam Mniam Fit
Marka Mniam Fit Catering Dietetyczny, Pudełkowy na dowóz do klienta realizuje kompleksową współpracę ze swoimi klientami. Oznacza to, że wszystkie diety Mniam Mniam Fit są dobrane, niejako „szyte na miarę” wymagań, oczekiwań osoby zamawiającej. Dzięki konsultacjom dietetycznym specjaliści Mniam Mniam rozpoznają potrzeby klientów w zakresie odżywiania i dobierają najbardziej odpowiednią dietę, aby klient uzyskał jak największą korzyść ze spożywania dań dietetycznych.
Dietetycy Mniam Fit posiadają do swojej dyspozycji doskonale wyposażone gabinety, w których znajdują się specjalistyczne urządzenia do pomiaru składu ciała
Diety, jakie znajdują się w ofercie marki to: dieta standardowa, dieta dla aktywnych, dieta bez glutenu, dieta bez laktozy, dieta wegetariańska i dieta wegetariańska z rybami, dieta ketogeniczna, dieta z niskim indeksem glikemicznym.
Warto również dodać, że dla klientów Mniam Mniam Fit, którzy kupują diety tej marki, konsultacje dietetyczne, przez cały czas trwania współpracy, są bezpłatne.
W celu umówienia konsultacji zadzwoń: 517-347-015 lub 516-434-701
Mniam Fit – catering dietetyczny smaczny jak dania w restauracji
Chociaż zbilansowane diety, pod potrzeby i cele klientów układają dietetycy firmy, to już samo wykonanie potraw spoczywa w rękach doskonałych kucharzy, którzy mają za sobą pracę w najbardziej renomowanych restauracjach w Warszawie i Trójmieście. Pracują w profesjonalnie wyposażonej, dużej (700 m2) kuchni, dzięki czemu mogą sprostać każdemu zamówieniu i praktycznie w każdej ilości.
Wszystkie potrawy wchodzące w skład diet Mniam Fit są gotowane jeszcze tej samej nocy, w której następuje pakowanie i dostawa. Tu żadne pudełka nie leżą wiele godzin w magazynie oczekując na wyjazd kuriera.
Posiłki muszą być bowiem nie tylko smaczne, ale również świeże. Nasze gotowe potrawy trafiają zaraz po przygotowaniu przez kucharzy do pakowania, a następnie samochodami z funkcją chłodni jadą od razu do klientów.
Mniam Fit Catering Dietetyczny kontroluje cały proces przygotowywania pudełkowego cateringu dietetycznego. Ponieważ firma posiada własną, profesjonalną, doskonale wyposażoną i spełniającą wszystkie wyśrubowane normy kuchnię, więc ma pełną kontrolę nad przygotowywaniem posiłków. Od ustalenia menu, zakupu świeżych i zdrowych produktów spożywczych, przygotowania posiłków, po ich pakowanie i dostarczenie do klienta. Takie możliwości zapewnia posiadanie własnej, doskonale zorganizowanej kuchni.
Jeżeli chcesz zamówić dietetyczny catering pudełkowy Mniam Fit Catering Dietetyczny możesz skorzystać z naszego wygodnego formularza zamówień na stronie internetowej.
